您的当前位置:首页 > 运动养生 > 大错特错:夏季防晒不是涂点防晒霜 正文
时间:2025-07-15 04:29:45 来源:网络整理 编辑:运动养生
炎热的夏季来了,关于夏季防晒的问题不得不被提到日常护理中来,如果你觉得不就是涂点防晒霜么?那么你可就大错特错了。让我们一起来认识一下7个日常防晒中极易出现的误区吧。看看哪些行为你还没有改正?误区一:提
炎热的夏季来了,关于夏季防晒的特错问题不得不被提到日常护理中来,如果你觉得不就是夏季涂点防晒霜么?那么你可就大错特错了。让我们一起来认识一下7个日常防晒中极易出现的防晒误区吧。看看哪些行为你还没有改正?不涂
误区一:提起防晒的“晒”,许多人认为就是晒霜晒太阳,认为防晒就是大错点防防阳光。其实生活中需要防晒的特错地方很多,比如长期在电脑前工作,夏季使用手机频率高,防晒都需要对面部皮肤做一定的不涂防护措施。
误区二:只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是大错点防把紫外线与阳光等同看待了。其实,特错阳光中的夏季紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此时时都要注意防晒。
误区三:在夏天以外的季节,不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节,紫外线也会夺走肌肤水分,破坏肌肤组织,因此防晒是一年四季都要做的功课。
误区四:防晒用品的防晒指数越高,越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔,不利于排汗,造成肌肤过度的负担,故而擦上后会感觉不适,而且不适合天天使用。正确的做法是,在不同场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。
误区五:只需防UVA就够。其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶,UVB也是不容忽视的“杀手”,会让皮肤过敏、起斑,因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。
误区六:一天只擦一次就足够。这要具体情况具体对待。因为一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟。如长时间在阳光下,应该隔1小时擦一次。
误区七:防晒是年纪稍长的人才做的事情。其实年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害,只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来,比如色斑、皱纹等。其实防晒是从幼儿时代起就必须关注的问题。
健康白皙的皮肤是每个人的梦想,做好夏季防晒工作对皮肤来说是有百利而无一害的。各位爱美的人们,请远离护肤的误区,科学防晒才有效果。
婴儿奶藓图片长什么样子,头面部有红疹还有白屑(出生2到3月要注意) — 养生百科网2025-07-15 03:56
怀孕几天能测出来,同房后10天做血检/14天用试纸最快最准确 — 养生百科网2025-07-15 03:48
黑茶色头发图片效果图,百搭不挑人颜色低调又显白 — 神奇养生网2025-07-15 03:15
吃秋葵的十大禁忌,腹泻等5类人不宜吃(五大饮食禁忌要注意) — 神奇养生网2025-07-15 03:12
香薰机的危害和副作用 — 养生百科网2025-07-15 03:07
孕妇可以吃柚子吗,少吃有好处但高血压不能吃(孕期不能碰的18种食物) — 神奇养生网2025-07-15 02:41
口臭药店买什么药吃,有五种药物可以治疗(七个妙方巧去口臭) — 神奇养生网2025-07-15 02:31
凌晨三四点醒要警惕,可能是精神出现了问题 — 神奇养生网2025-07-15 02:13
5天不拉屎大便哪去了,滞留在肠道内慢慢被身体“吃”了 — 养生百科网2025-07-15 02:08
烤地瓜热量高吗会发胖吗,99大卡/100克烤红薯和蒸红薯热量一样 — 神奇养生网2025-07-15 02:01
婴儿奶藓图片长什么样子,头面部有红疹还有白屑(出生2到3月要注意) — 养生百科网2025-07-15 04:03
中国有没有吸血蝙蝠 吸人血吗一次吸多少血 — 神奇养生网2025-07-15 04:00
重阳节的意义是什么是鬼节吗,不是鬼节/祭祖也登高(有思念敬老意义) — 神奇养生网2025-07-15 03:45
车厘子的功效和作用,补血美容养颜的效果超级好 — 神奇养生网2025-07-15 03:39
肝病最怕的八种水果,不管是肝炎肝硬化都能辅助改善 — 养生百科网2025-07-15 03:24
碳水食物一览表减肥必备,高纤维低碳水食物最适合做主食 — 养生百科网2025-07-15 02:38
菠萝蜜的功效及禁忌,美容养颜促消化还减肥(多吃上火) — 养生百科网2025-07-15 02:13
我染艾滋15年了没治疗会怎样,潜伏期一过随时会发病 — 养生百科网2025-07-15 02:09
男人不可能复合的表现,有这4点代表你们已经回不去了 — 养生百科网2025-07-15 01:44
重阳节的意义是什么是鬼节吗,不是鬼节/祭祖也登高(有思念敬老意义) — 神奇养生网2025-07-15 01:44