您的当前位置:首页 > 运动养生 > 四白露 秋季润肺滋补甜品 正文
时间:2025-07-15 11:01:02 来源:网络整理 编辑:运动养生
秋季是润肺的季节,但是不是光润肺就可以喽,您还要照顾好脾胃才是!下面就给因为湿气重而长豆豆的朋友推荐一款四白露:秋季是润肺的季节,但是不是光润肺就可以喽,您还要照顾好脾胃才是!下面就给因为湿气重而长豆
秋季是白露润肺的季节,但是秋季不是光润肺就可以喽,您还要照顾好脾胃才是润肺!下面就给因为湿气重而长豆豆的朋友推荐一款四白露:
秋季是润肺的季节,但是滋补不是光润肺就可以喽,您还要照顾好脾胃才是甜品!下面就给因为湿气重而长豆豆的朋友推荐一款四白露:
材料:
杏仁......1小把
梨......半个(最好是大白梨、雪梨)
百合......1朵
牛奶......1袋半
清水......适量
做法:
1.准备好材料,白露梨只需要半个,秋季一把杏仁,润肺一袋半奶还有一朵百合。滋补
2.梨切成小块,甜品百合掰开后洗净,白露一起放入搅拌机中加入清水,秋季搅拌成泥。润肺
3.用过滤网滤出残渣,滋补这残渣可以用来烙饼。甜品
4.过滤出的汁加入冰糖粉、牛奶,小火一边加热一边搅拌,煮开了就可以关火。
5.还可以不加糖,直接煮开后放凉,加蜂蜜饮用也行。
功效:
祛湿气、痰湿,湿热、祛痘美容。
四白露的做法您学会了吗?长痘痘光靠外涂药物是不够的,还是要治标治本的从调理自身作息时间和饮食习惯着手才可以哦!
生日发朋友圈怎样写好,30个简短又文艺的句子合集 — 养生百科网2025-07-15 10:44
立冬当天吃什么传统食物,除了饺子你知道哪些? — 神奇养生网2025-07-15 10:11
怎么三分钟快速消除吻痕,5个快速消除草莓印的方法 — 养生百科网2025-07-15 09:57
孕妇禁吃十大水果,女性一定要知道的知识点 — 神奇养生网2025-07-15 09:52
拔智齿几天才能恢复正常,吃饭饮食/刷牙说话注意事项(30天愈合) — 养生百科网2025-07-15 09:37
制服dk是什么意思,男高中生穿的制服的意思(诘襟服装类型多见) — 神奇养生网2025-07-15 09:31
大便拉不出来拍三下头顶,百会穴改善便秘百试百灵 — 神奇养生网2025-07-15 09:28
儿童身高预测公式,两个公式预测孩子未来身高(附1一10岁儿童身高表) — 神奇养生网2025-07-15 09:23
五彩绳代表什么意义,带五彩绳千万不能随便摘(禁忌介绍) — 神奇养生网2025-07-15 09:15
为什么说决明子伤肝最大,过量服用会影响身体(脾胃虚寒慎用) — 神奇养生网2025-07-15 08:47
拔智齿几天才能恢复正常,吃饭饮食/刷牙说话注意事项(30天愈合) — 养生百科网2025-07-15 10:49
早孕试纸怎么用才准确,用晨尿注意查看保质期(怀孕结果图) — 养生百科网2025-07-15 10:44
牛肺能吃吗有什么危害,4类人不宜吃会加重病情 — 养生百科网2025-07-15 10:28
制服dk是什么意思,男高中生穿的制服的意思(诘襟服装类型多见) — 神奇养生网2025-07-15 10:13
桂花怎么晒干保留香气,3种方法附桂花泡水喝的9大禁忌 — 神奇养生网2025-07-15 10:02
立冬当天吃什么传统食物,除了饺子你知道哪些? — 神奇养生网2025-07-15 09:35
心肌缺血是什么原因造成的 — 神奇养生网2025-07-15 09:33
做了无痛胃镜后很后悔,其实并不可怕5分钟就完事(6种情况必须做) — 养生百科网2025-07-15 08:51
卡其色裤子配什么颜色上衣图片,一定要搭白衬衫超好看 — 养生百科网2025-07-15 08:45
怎么三分钟快速消除吻痕,5个快速消除草莓印的方法 — 养生百科网2025-07-15 08:26